גרעין רוח נוסד בשנת 2005 לקראת יציאה לפרק משימה, כחלק מתחילת תהליך הקמת תנועת חיים בשומר הצעיר. מאז ועד היום הגרעין התפתח, מצאנו שותפים לדרך והתקבצנו יחד עם קבוצות נוספות בקיבוץ פלך במטרה להצליח לבנות בית ולהמשיך לפעול בעקשנות לביסוס הדרך בה אנחנו מאמינים בחברה הישראלית.
גרעין רוח גרו בפרדס חנה עד שנת 2006 כשהתיקו את מקום מגוריהם ל"חברת הנעורים רעות" עד שנת 2010 בה עברו לקיבוץ פלך בו מתגוררים כיום.
לקבוצה יש מרחב משותף בו חברותיה וחבריה מבלים יחדיו אחרי הצהריים עם הילדים ובערב לאחר שהילדים הולכים לישון. יש בו סלון, מטבח וחדר אורחים. חברי הקבוצה מקיימים יום קבוצה אחת לשבוע בו הם דנים על אורח חייהם, על נושאים הקשורים לקהילה הרחבה ולקיבוץ פלך בו הם גרים, ועל מערכות היחסים ביניהם ולומדים יחד על נושאים שונים. יש להם חשבון בנק שבו שותפים רוב חברי הקבוצה, אליו נכנסות המשכורות ומשם מושכים כסף לכל צרכיהם.